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中考前学生心理辅导方法总结

中考前学生心理辅导方法总结1、 感到紧张烦躁时,可以停下学习,适当的积极的休息一会,如活动一下手脚,做做操,洗洗脸,因为运

2023-09-26 14:27:10
中考心理减压:给自己积极心理暗示

初中学习及中考复习阶段即将结束,同学们就要走进考场,迎接中考的挑战。在同学们即将参加中考的关键时刻,应该注意些什么问题呢

2023-09-26 14:25:50
中考心理辅导:时间不够,好多题没做完怎么办?

1、考试时,碰上自己不会的题或想不起的知识怎么办?考试时遇到这种情况,切忌慌乱和胡乱尝试。首先考生应先分析一下自己不会做的

2023-09-26 14:25:13
中考心理辅导:考试发挥不出平时水平怎么办?

1、考砸了一两门,情绪影响到后面几门,怎么办?很多考生有一个错误的观念,认为考砸了一两门就等于全砸了。实际上在每次考试中,

2023-09-26 14:24:29
中考前心理辅导:考场慌乱怎么办?

考场上最容易引起考生慌乱的情况就是所剩时间不多,却仍有很多题没做完,此时考生会觉得心急如焚,常常是做着这道题,脑子里却想

2023-09-26 14:23:23
中考心理:为什么考生承受压力能力差

当前,中学生心理承受能力差的现象普遍比较严重,探讨其原因并研究其对策很有必要,这关系到我们的教育如何培养全面发展的人。这

2023-09-26 14:22:44
中考心理:考生如何防治“中考病”

初三学生面临能否考上理想中学的挑战,由于担心目标不能实现,加之父母、老师等多方面的外在压力,一些同学不能以正常的心态迎接

2023-09-26 14:22:09
中考心理:如何预防心理“高原现象”

考前我的成绩持续下滑王浩初中三年的成绩一直在班上名列前茅,父母从不为他的学习而担忧。但在这学期,尤其是最近的一些测验,他

2023-09-26 14:20:51
初中生心理问题调节:优化情绪

心理学认为,人的学习生活中,情绪扮演着十分重要的角色,它象染色剂,使人的学习生活染上各种各样的色彩。有这样一个故事,有个

2023-09-26 14:20:13
初中生心理问题调节:勇敢面对

从心理理论上讲,病痛的痛苦比起学习压力或学习失败的痛苦来讲要小得多,趋向快乐回避痛苦是人的本能。作文学生家长及老师应该一

2023-09-26 14:16:11
初中生心理问题调节:减压20招

假如你正为某事所困扰,千万不要闷在心里,把苦恼讲给你可信的、头脑冷静的人听,以取得解脱、支持和指正。No.1一吐为快。假如你

2023-09-26 14:14:41
初中生心理问题调节:战胜恐惧

很多情况下,人之所以不成功是因为害怕失败,哪怕事实上他已经具备了成功的条件:运动员害怕发挥失常、推销员害怕遭到拒绝、投资

2023-09-26 14:13:33
初中生心理问题调节:音乐减压法

由于每个人的性格、爱好、情感、处境不同,因此对音乐的喜好、选择也不同。在进行音乐疗法之前,首先要选择符合自己性情的音乐,

2023-09-26 14:11:59
初中生心理问题调节:三大睡眠实用对策

第一,睡眠要足够所谓睡够,就是睡后头脑清醒,白天不困倦,精力充沛。挑灯夜战,晚睡早起。这种做法虽可以理解,但挤占睡眠时间

2023-09-26 14:10:32
西安中考:考场上如遇噪音咋办?

有些考生总爱在考后抱怨说,监考老师的脚步声、周围同学的翻卷子声和叹气声,以及考场外发出的某种声音,干扰了他们的思路。其实

2023-09-26 14:00:35
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